کتاب اول خودت را دوست داشته باش اثری از مارک رکلاو، مربی، سخنران و نویسندهی کتابهای انگیزشی است. رکلاو تلاش کرده تا با راهنماییها و راهکارهایی که در این کتاب به مخاطبان خود ارائه داده است، به آنان کمک کند دیدگاهشان را نسبت به زندگی تغییر دهند، رفتارهای مثبت را جایگزین نگرشهای منفی نمایند و اعتمادبهنفس را در خود تقویت کنند