کتاب پاورلیفتینگ برای همه اثر دیوید پنی انتشارات حتمی

کتاب پاورلیفتینگ برای همه شامل اطلاعاتی ارزشمند در مورد تمرینات، فنون، راهنمایی‌های ایمنی و استراتژی‌های رقابتی در پاو‌رلیفتینگ است. هدف از این کتاب، ارائه دانش و مهارت‌های لازم برای شرکت در مسابقات پاورلیفتینگ و رسیدن به سطح عملکرد حرفه‌ای است. مطالب کتاب برای تمامی ورزشکاران، از مبتدی تا حرفه‌ای، مناسب بوده و به آن‌ها کمک می‌کند تا در این ورزش قدرتی موفق شوند. ورزش پاورلیفتینگ: این کتاب همچنین بر این نکته تأکید دارد که پاور‌لیفتینگ ورزشی است که برای همه افراد، صرف‌نظر از سن و سطح تناسب اندام، مناسب است. علاوه بر این، پاورلیفتینگ برای همه نه تنها به عنوان یک شعار، بلکه به عنوان یک واقعیت در جامعه ورزشی مطرح می‌شود. به طور خاص، این کتاب بر آن است تا نشان دهد که پاو‌ر‌لیفتینگ می‌تواند برای هر فردی، با هر پیش‌زمینه‌ای، مفید و دلپذیر باشد. شما در این کتاب اصول اولیه پاورلیفتی‌نگ را یاد خواهید گرفت. همچنین، نگاهی عمیق به دنیای پاو‌ر‌لیفتینگ رقابتی خواهید داشت. با طرز فکر، تمرین و فداکاری مناسب، در راه تبدیل شدن به یک قهرمان پاو‌رلیفتینگ پیش خواهید رفت. بنابراین، این کتاب می‌تواند راهنمایی جامع برای همه علاقه‌مندان به این ورزش قدرتی باشد.